Qué son y cómo usamos los mudras

Los mudras son posiciones que realizamos con las manos para canalizar la energía hacia un fin determinado. Realizar un determinado mudra mientras estamos realizando una meditación rúnica concreta puede ayudarnos a realizar un mejor ejercicio y obtener un mejor resultado. Existe un número elevado de mudras, por lo que me limitare a exponer aquí unos cuantos que es interesante que conozcamos. En algunos podremos ver una correspondencia más clara y directa con ciertos aspectos de algunas runas, pero para esto nuestra única guía será nuestro propio instinto.

Lee con atención como se realiza y en que puede ayudarnos cada uno de ellos hasta que los domines por completo, ya que para el ejercicio que propondré al final de este capítulo es necesario conocerlos a la perfección.

Si tenemos la intención de utilizar los mudras en nuestras meditaciones, cabe destacar que las mejores posiciones serán o estando sentados o de pie, pues la realización de algunos de ellos se puede ver complicada o imposibilitada si tratamos de realizarlos tumbados.

En próximas notas, conozca uno a uno los principales mudras.